Männerfitness

Männergymnastik

Übungsgsleiter:	Rainer Lampe
	Fasanenweg 4 27383 Scheeßel
	Tel: 04263-3122 E-Mail

Immer mittwochs von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr werden bei den „Jungsenioren“ um Rainer Lampe gymnastische Übungen der verschiedensten Art angeboten, die sowohl für Anfänger als auch für „alte Sporthasen“ immer wieder eine kleine Herausforderung darstellen aber schlussendlich dem Wohlbefinden dienen.

After Work Gym

Übungsgsleiter:	Jörg Schories
	Hinrich-Meyer-Str. 32 27383 Scheeßel
	Tel: 04263-2281 E-Mail

Männern, die tagsüber wenig oder einseitige Bewegung erleben, bietet die „After Work Gymnastik“ den nötigen Ausgleich. Hier können in erster Linie Berufstätige mit Fitness - und Dehnübungen, verschiedenen Spielen - aber auch bei der Handhabung unterschiedlichster Sportgeräte ihrem Körper gutes tun.
Natürlich kommen in beiden Gruppen auch Spaß und Entspannung nicht zu kurz.

JederMannSport

Übungsgsleiter:	Rainer Lampe
	Fasanenweg 4 27383 Scheeßel
	Tel: 04263-3122 E-Mail

Unsere freitägliche „jederMannSport“- Truppe bietet die Gelegenheit sich zum Wochenende bei Hallenfußball und Volleyball so richtig auszutoben.

Unsere "Erfahrensten" im Hallen-Fußball und Volleyball

Ein wenig Kondition und Durchhaltewillen sollte man schon mitbringen,
denn die „ältern Herren“ spielen von 20:00 Uhr bis 21:45 Uhr durchweg eine „flotte Kugel“!

Nur Mut: Reingucken lohnt sich……