Cardio aktiv - dieser neue Gesundheitskurs des TV Scheeßel richtet sich an Erwachsene, die im Berufsleben stehen, mit und ohne Sporterfahrung, die gezielt etwas gegen den Bewegungsmangel und den damit verbundenen Beschwerden tun möchten!

Herz/Kreislaufsystem stärken mit angemessenem Ausdauertraining, sowie gezieltes Kräftigungs- und Dehnprogramm stehen auf dem Plan. Das 12 Wochen Programm startet am Montag 6. September, 18:45 – 20:00 Uhr, in der Grundschulhalle, Scheeßel und ist ein idealer Start für mehr Bewegung und Geschmeidigkeit. Die Kosten für diesen zertifizierten Präventionskurs beträgt 70 € und wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Kassen bezuschusst

Anmeldung und weiter Informationen bei Elke Kuhlmann unter info.kuhlmann@gmx.de oder 04263-5075.